लिवर खराब होने के लक्षण तथा उपचार Liver kharab hone ke Lakshan tatha upchaar

लीवर (liver) हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है जिसको हिंदी में “यकृत” भी कहते हैं तथा कुछ लोग इसे “जिगर” का भी नाम देते हैं अतः कुछ मामलों में यह देखा गया है कि लीवर में कुछ कारणों की वजह से काफी परेशानी आ जाती है जिसके द्वारा उस व्यक्ति को काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है हालांकि लिवर खराब होने के कई कारण भी हो सकते हैं उन कारणों के बारे में भी यहां पर आपको सभी जानकारी को उपलब्ध कराया जाएगा लीवर हमारे मुख के द्वारा खाए हुए भोजन में से न्यूट्रिएंट्स (nutiance) तथा विटामिंस को अलग करता है तथा बचे हुए पदार्थ को मल और मूत्र के रूप में शरीर के बाहर निष्कासित करने का कार्य करता है इतना ही नहीं शरीर में प्रत्येक अंगों में खून की सफाई करने का भी कार्य करता है जिसके वजह से खून का दौरान प्रत्येक नसों में बड़ी आसानी से पहुंच जाता है इस प्रकार से हम यह कह सकते हैं कि शरीर का एक मुख्य अंग लीवर माना जाता है जो कि यदि किसी मामले में डैमेज हो जाता है तो इसके वजह से काफी ज्यादा परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है इसलिए लिवर खराब होने के तुरंत बाद उसके लक्षणों को पहचानना काफी आवश्यक होता है तथा इसके उपचार के लिए हम क्या क्या उपाय कर सकते हैं? इसके बारे में भी यहां पर सभी जानकारी आपको मिलने वाली है अतः यदि आप भी लीवर की समस्याओं से परेशान हैं और यह जानना चाहते हैं कि लीवर किस वजह से खराब हो जाती है? तथा इसके लक्षण क्या-क्या है? और इसके किस प्रकार से उपचार किए जा सकते हैं ? तो हमारे इस वेबसाइट पर पोस्ट करें

लिवर खराब होने के लक्षण (liver kharab hone ke lakshan)

लिवर खराब होने के बाद आपके शरीर में अनेक प्रकार के लक्षण दिखाई देने लग जाते हैं जो कि निम्नलिखित हैं

1-भूख ना लगना (bhokh na lagna)

यदि आपको कई दिनों से भूख ना लगने की समस्या होती है और आपको ऐसा मालूम चलता है जैसे आपने भोजन किया हुआ है तो यह लीवर खराब होने का लक्षण हो सकता है क्योंकि लीवर खराब होने की वजह से पेट में गैस की समस्या उत्पन्न होती है जिसके वजह से जल्दी भूख नहीं लगती है

2-उल्टी आना (ulti aana)

ऐसा बिल्कुल भी नहीं है कि यदि आपको अचानक उल्टी हो जाती है तो आपको लीवर की समस्या है या आपका लीवर पूरी तरह से डैमेज हो चुका है लेकिन अधिकतर मामलों में जब लगभग लगातार चार-पांच दिनों तक आपको उल्टी की समस्या तथा पेट गैस की समस्या बनी हुई रहती है तो ऐसी स्थिति में आपको तुरंत अपने लीवर को चेक कराना चाहिए तथा इसके बारे में पता करना चाहिए कि आखिर उल्टी क्यों आ रही है हो सकता है आपके लीवर खराब होने की वजह से उल्टी आ सकती है

3-वजन का घटना (vajan ka ghatna)

यदि आपका लगातार वजन घटने लग जाता है तो यह लीवर की समस्या हो सकती है क्योंकि लीवर की समस्या होने पर खाए हुए खाद्य पदार्थ में से विटामिन तथा न्यूट्रिएंट्स ठीक तरह से नहीं निकल पाते हैं जिसकी वजह से भोजन में उपस्थित विटामिन और प्रोटीन पूरी तरह से नहीं निकल पाता है और इस वजह से शरीर को भरपूर पोषण ना मिल पाने के कारण लगातार वजन घटने लग जाता है यदि आपको भी ऐसी समस्या काफी दिनों से हो रही है तो आपको अपने लीवर का टेस्ट जरूर करना चाहिए

4-शरीर में पीलापन (sareer me peelapan)

आपका शरीर पीला पड़ रहा है तो आपको तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए क्योंकि यह लीवर की समस्या हो सकती है क्योंकि लीवर जब ठीक तरह से कार्य नहीं करता है तो इस वजह से खून की दौरान भी शरीर में सही ढंग से नहीं हो पाती है और कुछ नसों में खून बहुत ही धीरे-धीरे चलने के कारण शरीर में पीलापन होने लग जाता है और भोज्य पदार्थों से सही तरह से विटामिंस और न्यूट्रिएंट्स ना मिल पाने के कारण शरीर में पीलापन होने लग जाता है अतः ऐसी स्थिति में आपको तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए

5-सुस्ती (susti)

यदि आपका लीवर खराब हो जाता है तो ऐसी स्थिति में सुस्ती आने लग जाती है और आपको तुरंत डॉक्टर की सलाह लेना चाहिए क्योंकि जब आपको भरपूर मात्रा में शरीर के प्रत्येक अंगों को पोषण नहीं मिल पाता है तो आपको अधिकतर नींद आने लग जाती है और सुस्ती रहती है जिसकी वजह से किसी भी कार्य में मन नहीं लगता है और कोई भी कार्य करने का मन नहीं करता है इसलिए आपको यदि ऐसा महसूस हो रहा है तो आपको तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए और अपनी लीवर की देखभाल करनी चाहिए

6-पेट का बढ़ना (pet ka badhna)

कभी-कभी ऐसा होता है कि तमाम लोगों का पेट बहुत तेजी से बड़ा होने लग जाता है कम खाना खाने के बावजूद भी उनका पेट बहुत तेजी से बड़ा होता है लेकिन वह लोग समझते हैं कि उनका शरीर का मोटापा बढ़ रहा है लेकिन ऐसा बिल्कुल भी नहीं है उनके शरीर के अंदर उपस्थित लीवर में सूजन होने लग जाता है जिसकी वजह से उनका पेट धीरे-धीरे बड़ा होता चला जाता है ऐसी स्थिति में आपको तुरंत इलाज कराना चाहिए और लीवर की समस्या से छुटकारा पाना चाहिए पेट का बढ़ना लीवर की समस्या की निशानी है इसलिए यदि आपका लगातार पेट बढ़ रहा है तो आपको डॉक्टर की तुरंत सलाह लेनी चाहिए

7-दस्त का आना (dast ka aana)

यदि आपको लगातार दस्त आते रहते हैं और आपको दवाई कराने से भी राहत नहीं मिल रही है तो आपको यह समझना चाहिए कि यह आपके लीवर की समस्या से जुड़ी हुई है इसलिए आपको तुरंत लीवर की जांच करानी चाहिए क्योंकि जब लीवर अपना कार्य करना बंद कर देता है तो ऐसी स्थिति में खाए गए भोज पदार्थ पूरी तरह से नहीं बच पाते हैं जिसकी वजह से दस्त की समस्या लगी रहती है और ऐसी स्थिति में बार-बार दस्त आता है इसलिए यदि आपको भी ऐसी समस्या है तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए और अपने लिवर से जुड़ी हुई परेशानियों को जरुर बताना चाहिए

लीवर ठीक करने के उपाय (liver ko theek karne ke upay)

ऐसा बिल्कुल भी नहीं है कि एक बार यदि आपका लिवर डैमेज हो गया तो अब वह पूरी तरह से खराब हो गया है और यह कभी ठीक नहीं किया जा सकता है लीवर को ठीक करने के अनेक प्रकार के नुस्खे तथा अनेक प्रकार के उपाय हैं जिनका इस्तेमाल करके आप बड़ी आसानी से अपने लीवर को ठीक कर सकते हैं अतः हम यहां पर आपको लीवर के उपचार के लिए कुछ आवश्यक चेतावनी को बताने वाला हूं जिसके द्वारा आप अपने घर पर ही लीवर का उपचार कर सकते हैं और इससे होने वाली समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं

• यदि आपको लिवर से जुड़ी हुई समस्या है तो आपको अधिकतर ठंडे खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए
• लीवर की समस्या होने पर सामान्य मात्रा में भोजन करें अधिक भोजन बिल्कुल भी ना करें
• लिवर खराब होने की स्थिति में आपको अधिकतर तैलीय पदार्थ बिल्कुल भी नहीं खाना है
• लीवर डैमेज होने की स्थिति में आपको प्रतिदिन व्यायाम करना चाहिए
• सुबह उठकर खाली पेट पानी जरूर पीना चाहिए
• अत्यधिक गर्म भोजन नहीं करना चाहिए
• लिवर खराब होने से बचाने के लिए शराब का सेवन बिल्कुल भी ना करें
• यदि आपका लीवर खराब है तो आपको मांस और मदिरा का सेवन नहीं करना चाहिए
• लीवर खराब होने पर जूस और दही चावल का अधिक सेवन करना चाहिए

लिवर खराब होने पर क्या खाना चाहिए क्या नहीं खाना चाहिए

क्रम संख्या	खाना चाहिए	नहीं खाना चाहिए
1	पत्तेदार सब्जियां	तेल मसाले
2	दही	शराब
3	पपीता	मांस, मछली
4	चावल	रोटी
5	सलाद	दूध
6	जूस	फास्ट फूड
7	चुकंदर	मुर्गी का अंडा

लिवर खराब होने के कारण (liver kharab hone ke karan)

आजकल के खानपान अत्यधिक बिगड़ जाने के कारण लोगों का लीवर बहुत ही जल्दी खराब हो जाता है और काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है लेकिन उन्हें समझ में नहीं आता है कि उनका लिवर खराब होने का मुख्य कारण क्या है आखिर किस वजह से उनका लिवर खराब हुआ है अतः हम यहां पर आपको लिवर खराब होने के अनेक कारणों के बारे में पूरी जानकारी प्रदान करने वाला हूं शायद हो सकता है यह आपके भी लिवर खराब होने के कुछ कारणों में से एक है जिसकी वजह से आपका भी लीवर खराब हो चुका है और काफी परेशानियां आप झेल रहे हैं उस परेशानियों से किस प्रकार से निपटा जा सकता है यहां पर हमने ऊपर की पोस्ट में जानकारी प्रदान की है आइए लिवर खराब होने के कुछ प्रमुख कारणों के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे

1-अनियमित भोजन (aniymit bhojan)

आजकल भागदौड़ के युग में लोग भोजन करना भूल जाते हैं और कार्य तथा पैसे की दौड़ में आगे निकलने के लिए भोजन करने का समय याद नहीं कर पाते हैं जिसकी वजह से कभी कभी ऐसा होता है कि पूरा दिन भूखे रहने के पश्चात जब उन्हें 12:00 बज जाते हैं तो वह रात्रि 12:00 भोजन करते हैं जिसके वजह से काफी भूख लगने की वजह से काफी भोजन भी कर लेते हैं और लगभग 4 घंटे सोने के पश्चात फिर से उनकी नींद खुल जाती है और अपने कार्य में लग जाते हैं जो कि लीवर खराब होने का एक प्रमुख कारण होता है क्योंकि अनियमित भोजन करने से लीवर खराब होना स्वाभाविक है अतः यदि आप अपने लीवर को ठीक रखना चाहते हैं तो आपको समय पर भोजन करना चाहिए तथा कार्य के समय पर कार्य करना चाहिए और रात्रि में पूर्ण रूप से आराम जरूर करना चाहिए

2-मांस मछली तथा शराब का सेवन (mans machli tatha sarab ka sevan)

आधुनिक युग में अधिकतर लोग मांस मछली का सेवन करते हैं तथा शराब उनका प्रतिदिन की एक आदत बन चुकी है जिसकी वजह से लिवर को काफी नुकसान होता है और ऐसी स्थिति में 1 दिन ऐसा आता है कि वह व्यक्ति का पूर्णतया लीवर खराब हो जाता है और उसका बच पाना तथा जिंदा रह पाना मुश्किल हो जाता है ऐसी स्थिति में आपको सतर्क रहना चाहिए और सावधान रहना चाहिए क्योंकि मांस और मछली हाई प्रोटीन वाले पदार्थ हैं जो कि इस प्रकार के पदार्थ को पचा पाना लीवर के लिए काफी मुश्किल होता है अतः इसके प्रतिदिन सेवन के द्वारा धीरे-धीरे लीवर खराब होने लग जाता है अतः हाई प्रोटीन वाले पदार्थों का सेवन कम करना चाहिए ताकि आपका लीवर खराब ना हो

3-फास्ट फूड (fast food)

फास्ट फूड अधिकतम तेल मसालों से बनाई गई सामग्री होती है जो कि खाने में काफी स्वादिष्ट होती है इस वजह से तमाम लोग ऐसे होते हैं जो कि घर से बिना खाए ही या चाय पीकर बाहर निकल जाते हैं और कार्य करते हैं तथा उन्हें भूख लगती है तो वह फास्ट फूड का सेवन करते हैं जैसे कि बर्गर मोमोज इत्यादि चीजों का भोजन करते हैं जो कि कुछ समय के लिए उनकी भूख तो समाप्त करता है लेकिन प्रतिदिन उनके सेवन के द्वारा उनका लिवर धीरे-धीरे खराब होने लग जाता है और 1 दिन ऐसी स्थिति आती है कि उनके लीवर के लिए कोई भी भोज्य पदार्थ को पचा पाना काफी मुश्किल होता है और ऐसी स्थिति में उनकी हालत दिन पर दिन खराब होती जाती है तथा ऊपर दिए गए कुछ लक्षण उनमें दिखाई देने लग जाते हैं

4-इनफेक्टेड कीटाणु (infected germs)

कुछ मामलों में ऐसा भी देखा गया है कि व्यक्ति की कोई भी गलती नहीं होती है फिर भी उसका लीवर खराब हो जाता है उसका मुख्य कारण होता है कि उसके लीवर के पास इनफेक्टेड कीटाणु या इंफेक्शन वाले जीवाणु उत्पन्न हो जाते हैं जिसकी वजह से वह लीवर को खराब करने लग जाते हैं और इस वजह से अनेक प्रकार की समस्याएं उत्पन्न होती हैं और लीवर खराब होने की समस्या हो जाती है इसलिए इनफेक्टेड कीटाणुओं से जरूर बचना चाहिए यह कीटाणु अधिकतर मलद्वार के जरिए प्रवेश होते हैं क्योंकि मल के द्वारा मल में पाए जाने वाले कीटाणु जब किसी भी क्षेत्र के माध्यम से लीवर तक पहुंच जाते हैं तो वह धीरे-धीरे लीवर को इनफेक्टेड कर देते हैं और अनेक प्रकार की समस्याएं उत्पन्न होने लग जाती है

5-दवाओं का लगातार सेवन (dawaon ka lagatar sevan)

आधुनिक तकनीक से बनी हुई दवाएं अनेक प्रकार की केमिकल्स के द्वारा बनाई जाती हैं जो कि मानव जीवन के लिए काफी खतरनाक होता है हालांकि इनके बगैर भी काम नहीं चलता है इसलिए किसी भी ऐसी स्थिति में दवाओं का इस्तेमाल जरूर करना पड़ता है लेकिन यदि कोई व्यक्ति लगातार दवाओं का सेवन करता है तो इससे लिवर खराब होने की समस्या उत्पन्न हो सकती है क्योंकि जब भी हम किसी दवा को खाते हैं तो वह लीवर के द्वारा ही शरीर के सभी अंगों तक पहुंचता है तथा उसका लाभ मिलता है लेकिन उन दवाओं में उपस्थित केमिकल के द्वारा हानियां भी हमारे शरीर के अंदर होती हैं इसलिए जब लगातार किसी भी दवा का सेवन किया जाता है तो ऐसी स्थिति में उन दवाओं के वजह से भी लिवर खराब होने लग जाता है और धीरे-धीरे ऊपर बताए गए कुछ लक्षण आपको देखने को मिलने लग जाते हैं

लिवर में सूजन होने के लक्षण (liver me sujan hone ke lakshan)

कुछ मामलों में ऐसा भी देखा गया है कि लीवर में सूजन हो जाता है जिसके वजह से लीवर खराब हो जाता है और अनेक प्रकार की समस्याएं दिखाई देने लग जाती हैं अतः यदि आपके भी लीवर में सूजन है और आपको नहीं पता कि आप किस प्रकार से पहचान सकते हैं कि आपके लीवर में सूजन है तो हम यहां पर आपको लीवर में सूजन होने के अनेक लक्षणों के बारे में बताने वाला हूं जिसके द्वारा पहचाना जा सकता है कि आपके लीवर में सूजन हो गया है

• भूख ना लगना
• जी मतलाना
• उल्टी आना
• पेट का बड़ा होना
• लगातार वजन का बढ़ना
• हमेशा पेट में दर्द होना
• सांस फूलना

निष्कर्ष (conclusion)

संपूर्ण पोस्ट पढ़ने के पश्चात हम इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि लीवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो हमारे भोजन के द्वारा खाए गए पदार्थों को पचने के पश्चात उनमें से उपस्थित प्रोटीन विटामिंस तथा न्यूट्रिएंट्स को अलग करता है और शरीर के विभिन्न अंगों तक पहुंचाने का कार्य करता है लेकिन यहां पर हमने आपको कुछ कारणों के बारे में बताया है अतः उन कारणों के द्वारा लिवर में प्रॉब्लम आने लग जाता है और लीवर पूर्णतया अपना कार्य करना बंद कर देता है या सही ढंग से अपना कार्य नहीं कर पाता है तो आपको अनेक प्रकार के लक्षण दिखाई देने लग जाते हैं जैसे कि भूख ना लगना, दस्त आना, पेट में दर्द रहना,पीलापन इत्यादि समस्याएं दिखाई देने को मिल जाती हैं जिसके बाद आप पता लगा सकते हैं कि आपको लीवर संबंधी प्रॉब्लम है या आपके लिवर खराब होने के इस प्रकार के लक्षण हैं इसे अन्य प्रकार के उपायों के द्वारा ठीक भी किया जा सकता है जो कि आप लोगों ने इस पोस्ट में पड़ा है यदि आप आधुनिक योग के बने हुए खाद्य पदार्थ तथा हाई प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ को खाने से बचते हैं तो शायद आप अपने फैटी लीवर या इनफेक्टेड लीवर की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं

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क्या पोस्ट हमने सेल्फ एक्सपीरियंस तथा इंटरनेट पर प्राप्त जानकारी के अनुसार लिखा है इसलिए हम इस पोस्ट के सत्यापित होने के प्रमाण के दावे नहीं करते हैं और इस पोस्ट में दी गई जानकारी सिर्फ सार्वजनिक जानकारी है अतः इस पोस्ट में दिए गए दवा तथा घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करने से पूर्व डॉक्टर की सलाह लेना अत्यंत आवश्यक है यदि इन दवाओं या घरेलू नुस्खों से कोई साइड इफेक्ट होता है तो उसके हम जिम्मेदार नहीं होंगे